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[家庭教育] 宝宝小牙要刷吗?小小牙具你会选吗?

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发表于 2018-8-21 22:32:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
QQ截图20180821223234.png
刘艳芳/摄
广州市越秀区的佳怡妈妈最近与奶奶闹了不小的矛盾,“佳怡已经一岁半了,牙齿都长一大半了。我们应该给她配上小牙刷刷牙,为什么奶奶却认为小孩子不需要刷牙呢?”更令大家烦恼的是,市面上各种牙具五花八门,究竟如何选购才是正确的呢?
广东药科大学附属第一医院口腔科主任医师王玉栋解释,一般儿童长牙之后就可以刷牙,2-4月大时需适当做口腔清洁卫生,如用棉签蘸水擦拭牙床,喝奶后喝些开水除渍等都是可以的; 4-10个月时长牙,用湿毛巾蘸温水擦;2岁始,大人手把手教宝宝正确使用牙刷,养成良好的刷牙习惯。一般来说,早晚刷牙,饭后漱口,特别是睡前刷牙对口腔卫生的改善有很大的好处。
牙刷的选择应符合宝宝握力
牙膏与牙刷的选择也很关键。王玉栋建议,牙刷宜选偏软的软毛刷,太软不着力刷不干净,太硬又容易刺破组织,刺伤牙肉,容易出血引起感染。牙刷头的毛面长度小于等于2.9公分、毛面宽度小于等于1.1公分、刷头厚度小于等于0.6公分、牙刷全长为11-18公分、刷颈(软硬适中)、刷毛尖端选圆钝状,刷毛整齐或波浪状。这样,宝宝刷牙才比较舒适,既能清洁干净,又不易损伤牙齿。按这个标准来选牙刷为好,如果宝宝牙刷过长过大,一方面会影响宝宝握住牙刷刷牙的姿势,刷不干净,一方面容易损伤牙齿。
温馨提示:过量吃甜食易致龋齿哦,宝妈要监督宝宝做好刷牙工作~
选含“氟”牙膏不一定有害
市面上有各种各样的宝宝专用牙膏可供选择,例如,含氟与不含氟之分,还有含各种营养成分的,难以选择。王玉栋认为,“牙膏含氟与不含氟”在现代颇有争议。牙膏含“氟”可以防止烂牙,“氟”与牙齿骨质有很好的亲和力,微量的“氟”可起保护作用,但过量的“氟”又会使牙齿变脆变色。宝宝使用时需要注意,充分刷尽,不要将牙膏残留在牙缝里或者吞下去,以免致“氟”中毒。他主张,一次用量为黄豆大小,刷牙时尽可能把水吐出,不要吞咽下去,多用清水冲洗几次。如果刷牙熟练可选含氟牙膏,对防止烂牙龋坏有好处,如果不熟练就不要选含氟牙膏。
营养牙膏多是商家噱头
另外,王玉栋坦言,市面上的多种营养牙膏如含Vc牙膏、补钙牙膏等,其效果不大。想要通过刷牙来补充这些营养成分,倒不如直接进行食补。真正在牙膏中的营养成分含量微小,远没有吃的食物中所含营养成份多。这些概念大多为商业炒作,不实际。
温馨提示:补钙牙膏是噱头 刷牙补钙还不如直接食补~
相关链接:宝宝正确刷牙的姿势
家长为儿童刷牙时,以握笔式持牙刷柄的方法操作较方便,家长可以站在儿童的身后,两人向对镜子边教边学边刷。在儿童自己开始练习制牙时,可让其用握手式持牙刷柄的方法操练。在操练过程中,要指导儿童养成一定的清刷牙列各区的顺序,因右手握牙刷,常是以左侧后牙区、前牙区、右侧后牙区为次序进行;清刷牙面也以习惯顺序为妥,常先由唇颊面清刷后,刷舌腭面,最后刷面。适合儿童的刷牙方法可选用擦洗法、圆弧法和巴斯法等。刷牙的效果除与所花的时间和选用的方法有关外,刷牙时所用的压力也很有关,有报告称,压力末达650~800克者效果不良。当牙刷毛出现弯曲或有散开状时,应及时替换牙刷。

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